Coachingwerkboek

Inspired Coaching Journey

Een online coaching werkboek die uitleg en tools biedt om zelfstandig aan jouw problemen te werken. 

Het werkboek behandeld de volgende onderwerpen:
bepaal hoe je jouw leven indeelt, blijf in balans, ontspannen kun je leren, leer jezelf kennen, choas in je hoofd, dankbaarheid, doelen stellen, de kracht van herhalen, grenzen stellen, keuzes maken, gezondheid en gedachtes, emoties en situaties verwerken.